Lekker Slapen
In deze workshop leer je hoe je met acupressuur kunt ontspannen. Dit doe je met punten op je lichaam die je zelf kunt stimuleren.
In deze workshop werken we met losse bewegingen uit de Tai Chi ‘vorm’. Dat is een vast patroon van langzaam en vloeiend uitgevoerde bewegingen.
Vrijdagavond 12 december is deze speciale editie van de Klank & Ontspanning met als gastmuzikant gitarist en singer/songwriter Jorn ten Ham.
Iedere tweede vrijdagavond van de maand neemt Astrid je mee op de klanken van o.a. klankschalen, gong, sjamanendrum, sansula, rainstick en haar stem.
Iedere tweede vrijdagavond van de maand neemt Astrid je mee op de klanken van o.a. klankschalen, gong, sjamanendrum, sansula, rainstick en haar stem.
Van 10 tot en met 13 april 2026 in Domburg. Genieten van yoga, meditatie, ontspanning, klankschalen, (h)eerlijk eten en uitwaaien op het strand in de Zeeuwse zilte lucht.
