OKTOBER
Klank & Ontspanning
Vr. 9 okt.
Laat je onderdompelen in de klanken van diverse soorten klankschalen. Het geluid van een klankschaal zorgt ervoor dat onze hersengolven – en daarmee het zenuwstelsel – vertragen.
NOVEMBER
Klank & Ontspanning
Vr. 13 nov.
Laat je onderdompelen in de klanken van diverse soorten klankschalen. Het geluid van een klankschaal zorgt ervoor dat onze hersengolven – en daarmee het zenuwstelsel – vertragen.
Chineng Qigong XL
Zo binnen, zo buiten
Za. 14 nov.
De basis van Chi Neng Qigong staat in deze workshop centraal en de oefeningen zullen speciaal gericht zijn op het doen en aanleren van de La Qi i.c.m. onze 3 dantians.
Yoga Nidra & Klank
Vr. 27 nov.
De slaap van de yogi is een unieke vorm van meditatie, waarbij je een begeleide sessie volgt. Yoga Nidra beoefening brengt je naar het gebied tussen slapen en waken, daar waar rust en herstel mogelijk is.
DECEMBER
La Qi Cirkel
Vr. 11 dec.
La Qi is een speciale, helende, verbindende Chi Neng oefening. Ervaar de kracht van de groep tijdens deze La Qi Cirkel. Je ervaart een diepere verbinding met de natuur en jezelf, creëert ruimte in jezelf en bevordert de Qi (levensenergie).
Kerstspecial
Klank & Ontspanning
Vr. 18 dec.
Elk jaar wordt deze maandelijkse reeks afgesloten met een speciale editie. Een kerstspecial, of liever, een viering van het licht. Dit jaar kun je komen genieten van een speciale midwinter zonnewende editie van de Klank & Ontspanning
FEBRUARI
Rest & Restore
Rusten & herstellen
Za. 6, 13 en 27 febr. & 6 en 13 maart
Diepe ontspanning van lichaam en geest. Dat is de belofte van Rest & Restore. Gun jezelf vijf zaterdagochtenden aandacht voor jouw mind & body.
