Studio-Omnis-Pilates-Home
Studio-Omnis-Pilates-Home
Static overlay

Agenda

Agenda

Workshops

Slide
Gewoon ’n heerlijke lente ochtend
Za. 24 mei

Het is vooral een ochtend waarop tot rust komen, aandacht voor jezelf en genieten centraal staan.
 
 
 

Rust & ontspanning
Yoga Nidra
Vr. 13 juni

Yoga Nidra, de yoga van de slaap. Door Yoga Nidra te beoefenen maak je je lichaam vrij van diepgewortelde blokkades die misschien al jarenlang voor stress zorgen.

Proefles
Chi Neng Qigong
Za. 14 juni

Kom ook ervaren wat Chi Neng Qigong voor jou kan betekenen en maak kennis met deze unieke combinatie van meditatie in beweging.
 

Acupressuur – Lekker Slapen
Vr. 20 juni

In deze workshop leer je hoe je met acupressuur kunt ontspannen. Dit doe je met punten op je lichaam die je zelf kunt stimuleren. Zo breng je balans in je eigen energie.
 

Klank & ontspanning
Midsummer special
Zo. 22 juni

De zonnige klanken van de handpan heeft menigeen laten genieten in eerdere klank specials bij Studio Omnis.
 

Klank & ontspanning
Vr. 11 juli

Laat je onderdompelen in de klanken van diverse soorten klankschalen. Het geluid van een klankschaal zorgt ervoor dat onze hersengolven en zenuwstelsel vertragen.