La Qi Cirkel
La Qi is een speciale, helende, verbindende Chi Neng oefening. Ervaar de kracht van de groep tijdens deze La Qi Cirkel. Je ervaart een diepere verbinding met de natuur en jezelf, creëert ruimte in jezelf en bevordert de Qi (levensenergie) door heel je lichaam.
Wat houdt de La Qi Cirkel in?
Samen zitten we in een kring en beoefenen de zogenaamde La Qi; een heel eenvoudige en zeer effectieve beweging met de klank Kai-He. Kai-He is de essentie van Chi Neng Qigong, openen (Kai) en sluiten (He).
Met eenvoudige open-sluit bewegingen met je handen, brengen we ons in het ritme van de natuur. Er is energie en informatie uitwisseling tussen externe en interne Qi. We gebruiken de positieve informatie van het Qi veld, het universum, de natuur om zo alle blokkades op te heffen. Je verzorgt je hele lichaam in het vertrouwen dat qi gaat waar het naar toe gaat. Het helend effect van de oefening wordt versterkt, omdat we samen deze oefening doen.
Kom en ontdek wat deze effectieve oefening voor jouw lichaam & geest doet. Eenmaal ervaren kun je deze kracht overal inzetten.
